НОВОСТИ

ДРУГИЕ НОВОСТИ

РЕКОМЕНДУЕМ




ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ


АВТОРИЗАЦИЯ

КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ

«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

НАШ АРХИВ

Январь 2018 (1)
Август 2017 (1)
Июль 2017 (1)
Июнь 2017 (1)
Апрель 2017 (3)
Январь 2017 (2)


Полмужика

Мистер Эльберскирхен - преподаватель из Бремена, о чьих удивительных метаморфозах написали наши коллеги из немецкого Men's Health. Мы не смогли обойти эту историю стороной.

Со своими двумя сотнями (!) кг Флориан жил не тужил до тех пор, пока однажды в магазине для самых больших людей он не смог ничего подобрать. Он даже решился купить кожаный портфель, который ему так нравился. Пытаясь найти брюки 78-го размера, он впервые подумал не "я толстый", а "я слишком толстый". И принял решение худеть. Его цель была - 100 кг. Для ее достижения расчетливый немец выделил три года.

Для начала Флориан отправился в клинику, специализирующуюся на вопросах питания. Врач посмотрел на все это тело - и посоветовал пациенту уменьшить желудок. Об операции Флориан не хотел и думать. Нанял диетолога, фитнес-тренера (бремен-ские учителя, в отличие от российских, достойно зарабатывают) и под присмотром врача начал сокращаться.

Полмужика


Флориан вспомнил, что в прошлом он - пловец-разрядник, и отправился в бассейн. Главной проблемой стала даже не невозможность проплыть хоть сколько-нибудь вменяемую дистанцию, а другие посетители: они смотрели, шушукались и еле сдерживали смех. Но толстяк это пережил. В фитнес-зале он стал уничтожать жир по индивидуально разработанной программе, и так ему это понравилось, что меньше трех раз в неделю Флориан там не появлялся.

Все это он осиливал благодаря лишь 1500 ежедневным килокалориям (овощи, рыба, творог) - потреблять больше диетолог не советовал.

И так получилось, что два из намеченных трех лет Флориану не понадобились: за год он избавился от худшей половины себя и теперь весит 100 кг. Ходит в брюках 36-го размера. Хочет поучаствовать в марафоне - чтоб хотя бы добежать до финиша.

Источник: Men's Health
Опубликовано в категории: Общество Республики Таджикистан

20-06-2012, 21:19